• ENTRAÎNEMENT DU MARDI  28 novembre  2023 (18h00)

    Prendre la lampe frontale et la chasuble

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PARCOURS : Gymnase  / rue du 08 Mai / zone industrielle / suivre la Dore pour rejoindre le purple / St Pardoux / station épuration / Rodde / Saint Pardoux / plan d'eau / rue Pierre de Nolhac / Lycée   / gymnase

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TYPE D'EXERCICE : Footing 

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DISTANCE : entre 9 et 10    Km

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ÉQUIPEMENTS : Boisson - Barre - Chaussures  trail

 

• ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI 22 novembre 2023​ (18h00)

 

​PARCOURS : Gymnase / rue du 8 mai 45 / zone industrielle / aldi / chemin des virands / les virands / le triant / chemin d'Aubignat / parcours de santé / plan d'eau / EDF / GLG / ecole de musique / gymnase

TYPE D'EXERCICE : Footing 

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DISTANCE : 9.0 km  

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ÉQUIPEMENTS : Boisson - Barre - Chaussures Route ou mixte - lampe et gilet jaune !!