ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI 22 JANVIER 2025 (18h00)​

​​​​​​​​​​

PARCOURS : Gymnase / poule rouge / plan d'eau / bois de Boulogne / Boisseyre / les Virands / piscine / av M OMERIN / av du 8 mai / Gymnase 

​​​​

TYPE D'EXERCICE : Footing 

​

DISTANCE :  11.5 km / D+ : 230m​

​

EQUIPEMENT : Chaussures Mixte ou trail + Gilet Fluo & Lampe

​

​​​​​​​​​​