GROUPE ROUGE

                  ENTRAINEMENT LE MERCREDI ET VENDREDI À 18H ET LE DIMANCHE À 9H.

 

 

Responsables groupe : Jean-François COMBE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ENTRAÎNEMENT DU : MERCREDI 20 JANVIER 2021  ==> 16h30

 

MESURES COVID :

Suite aux dernières mesures sanitaires, nous sommes dans l'obligation de mettre certaines règles organisationnelles dans le déroulé de nos séances ainsi :

    - Les départs se feront par groupes de 6 personnes maxi, devant le gymnase Henri JOUBERT

    - Port du masque obligatoire avant et après la séance.

PARCOURS :  Gymnase / Rue de l’industrie / Aubignat / Chartoire / Option 1 : Retour  directement à Chassagnol  ou Option 2 : Le Soliait / Le Grand Canard / Chassagnol Les 4 chemins /  Aubignat / Le Plan d’eau / La Poule rouge / Avenue du Docteur Chasssaing / Rue Pierre de Coubertin / Gymnase

TYPE D'EXERCICE :   Footing

DISTANCE : 10 km

​EQUIPEMENT :  Boisson - Barre - Chaussures mixte ou Trail - LAMPE FRONTALE & GILET FLUO

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COURIR EN LIVRADOIS FOREZ
GYMNASE HENRI JOUBERT
8 RUE PIERRE DE COUBERTIN
63600 AMBERT
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