GROUPE ROUGE

​

Responsables groupe : Florian COURTIAL & Nicolas ROUILLARD - Entraînement Mercredi à 18h

​

​

• ENTRAÎNEMENT DU : MERCREDI 1 Décembre 2021 

​

​

​

PARCOURS : Gymnase - Av de la Résistance - Route du Poyet - La Visseyre - La Zone - La scierie - Esplanade Robert Lacroix - Av Maréchal Fosch - Le Bon Coin - Av Des Croves du Mas - First - Av de la Gerle - Le Bezeau - Av de Lyon - Chicago - Rue des Frères Angeli - Lycée - Rue du Forez -  Gymnase  

​​

​

​TYPE D'EXERCICE : Footing et accélérations 

​

​DISTANCE :  11.2 kms  

​

​EQUIPEMENT :  Boisson - Barre - Chaussures mixte - GILET FLUO - LAMP 

​