GROUPE ROUGE

h                ENTRAINEMENT LE MERCREDI ET VENDREDI À 18H ET LE DIMANCHE À 9H.

Responsables groupe : Gilles THIOLAT - Bruno DELAPORTE -  Jean-François COMBE

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ENTRAÎNEMENT DU : MERCREDI 11 MARS 2020 

Parcours :  : Gymnase / Rue Blaise Pascal / Avenue de la Gerle / Rue Alexandre Vialatte / Châtelet / Rond point du soldat / BTP  / Route de Valcivières / Le Bezeau / Gymnase

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Type : Footing sans pause

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Distance totale : 11 km

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Gainage + Etirements

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Équipements : Chaussures mixte  + boisson, barre énergétique conseillée LAMPE FRONTALE et CHASUBLE OBLIGATOIRES

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