GROUPE JAUNE

                  Responsables groupe :  Jean-François COMBE & Francis BORDEL - Entraînement Mercredi à 18h

 

• ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI 01 DECEMBRE 2021

PARCOURS : Gymnase / Avenue du 8 Mai / Salle de la Scierie / Plan d'eau / Rue du midi / Lycée / Avenue de Minard / Avenue de Lyon / Rue du Bezeau / Rue Blaise Pascal

TYPE D'EXERCICE : Footing + Fractionné en bosse : 3 fois Avenue de Minard et 3 fois Rue du Bezeau

DISTANCE : 11 km

ÉQUIPEMENTS : Boisson - Barre - Chaussures Route + Gilet Fluo & Lampe

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