SECTION MARCHE NORDIQUE

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Si vous souhaitez faire du covoiturage au départ du Coral me l'indiquer ​​

 

  • ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI 18 MAI 2022 

PARCOURS : Départ  du plan d'eau

TYPE D'EXERCICE : perfectionnement du mouvement maintien d'allure

DISTANCE :  7.9km pour 236m de dénivelé 

ÉQUIPEMENTS :  Bâtons, boissons

  • ENTRAÎNEMENT DU SAMEDI  21 MAI 2022 

PARCOURS : AMBERTRAIL

  • ENTRAÎNEMENT DU DIMANCHE  22 MAI 2022 ( Normal )

PARCOURS : Départ de 

TYPE D'EXERCICE : perfectionnement du mouvement maintien d'allure

DISTANCE :  km pour m de dénivelé 

ÉQUIPEMENTS :  Bâtons, boissons

  • ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI 25 MAI 2022 

PARCOURS : Départ  

TYPE D'EXERCICE : perfectionnement du mouvement maintien d'allure

DISTANCE :  km pour m de dénivelé 

ÉQUIPEMENTS :  Bâtons, boissons

  • ENTRAÎNEMENT DU SAMEDI  28 MAI 2022 ( Normal )

PARCOURS : Départ 

TYPE D'EXERCICE : perfectionnement du mouvement maintien d'allure

DISTANCE : km pour m de dénivelé 

ÉQUIPEMENTS :  Bâtons, boissons

  • ENTRAÎNEMENT DU DIMANCHE  29 MAI 2022 ( Normal )

PARCOURS : Départ de 

TYPE D'EXERCICE : perfectionnement du mouvement maintien d'allure

DISTANCE :  km pour m de dénivelé 

ÉQUIPEMENTS :  Bâtons, boissons