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07 63 82 02 15 ou pa.petit63@gmail.com​​​​​​​​​​​

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sorties extérieures prévues 

 

     sortie raquettes  dès qu'il y a de la neige 

        si vous le souhaitez on peut organiser une sortie à la journée au SANCY 

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    trail du grand Velay le 12 mars il y a une marche nordique 

  

    du jeudi 18 mai avec retour le 21 mai sortie dans les Calanques entre Marseille et Toulon 

      nombre de place limité merci de m'indiquer au plus vite si cela vous intéresse 

      complet

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    sortie entre 8 et 10 jours selon les disponibilités pour une randonnée itinérante sur les chemins des douaniers 

    séjour pouvant se faire entre le 19 aout et le 17 septembre

     complet

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• ENTRAÎNEMENT DU SAMEDI 28 JANVIER 2023

      PARCOURS   Départ POUTEYRE 

     DISTANCE  8.17 km et 350m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson  

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• ENTRAÎNEMENT DU DIMANCHE 29 JANVIER 2023

                      LA ROMAGNATOISE

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• ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI 01 FEVRIER  2023

      PARCOURS   Départ LES CHAUX parking LA LAGUNE 

     DISTANCE  5.1 km et 124m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson  gilet et lampe frontale

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• ENTRAÎNEMENT DU SAMEDI 04 FEVRIER  2023

      PARCOURS   Départ TONVIC CROISEMENT ROUTE DE CHADEROLLES / CHAUMONT ET ROUTE DE STJUST

     DISTANCE  8.64 km et 352m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson

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• ENTRAÎNEMENT DU DIMANCHE 05 FEVRIER  2023

     PARCOURS   Départ LA GRELEYRE  CROISEMENT ROUTE DE CHADERNOLLES ROUTE D'ESPINASSE

     DISTANCE  8.89 km et 264 m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson  

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• ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI 08 FEVRIER  2023

      PARCOURS   Départ MARSAC PARKING CIMETIERE

     DISTANCE  7.25 km et 36m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson  gilet et lampe frontale

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• ENTRAÎNEMENT DU SAMEDI 11 FEVRIER   2023

      PARCOURS   Départ PEGHRES CROISEMENT ROUTE DE JOB ET ROUTE DE VALCIVIERES

    monté aux rocher de la VOLPIE

     DISTANCE  8.21 km et 509m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson

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• ENTRAÎNEMENT DU DIMANCHE  12 FEVRIER  2023

     PARCOURS   Départ AMBERT PLACE DE ALLEES

     DISTANCE 9.1 km et 147m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson  

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• ENTRAÎNEMENT DU MERCREDI   2023

      PARCOURS   Départ  

     DISTANCE   km et m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson  gilet et lampe frontale

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• ENTRAÎNEMENT DU SAMEDI   2023

      PARCOURS   Départ  

     DISTANCE   km et m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson

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• ENTRAÎNEMENT DU DIMANCHE   2023

     PARCOURS   Départ  

     DISTANCE   km et m de dénivelé 

     EQUIPEMENTS : Bâtons,  boisson