PRÉPARATION SANCY

                  ENTRAINEMENT MARDI ET VENDREDI À 18H ET DIMANCHE 9H

 

 

Responsable : Patrick CHASSAGNON

 

 

 

 

 

 

 

ENTRAÎNEMENT DU DIMANCHE 2 SEPTEMBRE 

Parcours : 3 à 4h

Type : Rando course    

Distance totale : Environ 30km

Départ : 8h au local

Équipements :  Boisson - Barre - Chaussures de trail - Cardio

 

 

COURIR EN LIVRADOIS FOREZ
GYMNASE HENRI JOUBERT
8 RUE PIERRE DE COUBERTIN
63600 AMBERT
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