SÉANCE VMA – MARDI 23 SEPTEMBRE

Dans le cadre du groupe fractionné ouvert à tous, Patrick Chassagnon animera une séance de VMA suivant le protocole Vameval.

Cette séance est particulièrement utile pour :

• faire un point sur son niveau actuel,

• déterminer le groupe correspondant pour les prochains entraînements.

📅 Rendez-vous mardi 23 septembre à 18h !