- il y a 2 heures
La commission animation vous propose une rando resto au départ de l’Auberge du Pisé à Brugeailles.
👉 Parcours facile : 8 km - 100 m D+• Rendez-vous au local à 18 h 15 pour covoiturage.• Départ de la marche à 18 h 30.
Après l’effort, le réconfort autour d’un bon repas.
Menu adulte : 30 €• Salade de gésiers• Cuisse de canard et ses légumes• Fromage• Moelleux au chocolat• Vin, kir & café
Menu enfant : 12 €• Assiette de charcuterie• Cuisse de canard et ses légumes• Fromage• Moelleux au chocolat• Sirop
⚠️ Règlement uniquement en chèque ou en espèces, directement auprès de l’Auberge du Pisé.
📅 Inscriptions au local jusqu’au 15 mars.
- il y a 3 jours
Dimanche 1er Février
Une très belle organisation.
Des conditions météorologiques plutôt clémentes.
Parcours techniques par la présence de boue, rendant certains passages glissants
5 licenciés ont pris le départ sur les différents parcours proposés :
À L'ASSAUT DE GERGOVIE sur une distance de 27 km
Maxime QUATRESOUS se classe 177ème Masculin en 2h49'33"
Jean-Yves LEMAITRE de classe 329ème Masculin en 3h34'40"
Laura CHAMBON prend la 130ème Féminine et 3ème Espoir en 4h04'22"
Jules BERTHEOL se classe 371ème Masculin en 4h04'23"
A LA CONQUÊTE DE LA GAULLE sur une distance de 45km
Emmanuelle LEMAITRE GIRARDEAU prend une très belle 17ème place Féminine en 5h06'28""
🖊️ Christine Delaporte
📅 Vendredi 27 février à 20h30
📍 Salle Cyrille Morel - Ambert en scène
À la demande de la commission animation, Maeva Lhen, ostéopathe à Ambert, animera une conférence sur le thème :
« La prévention des blessures »
Plusieurs points seront abordés, notamment :
le choix des chaussures,
le rythme d’entraînement,
le renforcement musculaire.
Une conférence ouverte à tous, idéale pour les sportifs comme pour les pratiquants loisirs souhaitant mieux comprendre et prévenir les blessures.
